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U・S・テンガ豪華6点セット ディープスロートカップ 5本 ホールウォーマー 1本

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テンガフリップホール ホワイト + ホールウォーマー

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テンガスペシャル3種にホールウォーマーの4種セット

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テンガカップ3種類 + ホールウォーマー セット

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POINT

ホールウォーマーとはテンガ用のヒーターで、ホールとローションを人肌に温めることができるホットウオーマーです。TENGAをホットにしたいならこのテンガ用ホールウォーマーをお選びくださいませ!当店ではホールウォーマーとテンガのセットをご用意しています。よりお得に通販できますように♪

論理的ストレッチによる全身のこりほぐし大作戦

私のストレス解消方法、それはずばり[論理的思考による問題解決&ストレッチによる全身のこりほぐし大作戦」です。 よくストレス解消に映画を見たり、漫画を読んだり、出かけたり買い物をしたり・・・そういう話をよく聞きます。 ですが、私の場合は、そんな一時しのぎのことをしても、それはあくまで「一時的に忘れる」ことであって、「解消」したわけではないのです。

ストレスの原因となっているものをきちんと把握し、それを取り除かない限り、永遠に解消はされません。 なので、例えばストレスの原因が夫との意見の食い違いであれば、図書館やインターネットなどで、徹底的にその原因について追求します。 そうすると、最終的には「脳の構造による違い」「脳内物質の分泌量による違い」にたどりつくわけです。

そこまでたどりつくと、なるほど、だから意見が食い違うわけだな、相手の考え方や感情の動きは、こういう仕組みで起こっているわけだなと納得します。同時に自分のこともわかるため、無駄に不愉快になったり、ネガティブな感情をいつまでも引きずっているということがなくなるのです。 同時に、ストレスを抱えている時は、必ず全身、自分では気付いていなくても血流が悪くなったり、筋肉が硬くなったりしています。 ですので、朝晩、必ずストレッチを行います。 ちょっとしたストレッチであっても、毎日やると「こり」がほぐれ、自然と「思考のこり」にも効くんですよ。

ちなみにこのストレス解消法、どうしても保存しておきたいという本は買いますが、基本的にはお金はかからないので、これも大きな魅力です。ぜひお試し下さい。 (アドバイス by レインレインさん)

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